Anja, Bankkauffrau, 43 Jahre

Ich besuche nun seit 3 Jahren jeden Donnerstag Deine wunderbaren Yogakurse. Zuerst in Hamminkeln und nun in dem schönen neuen Raum in Wesel. In Deinen Yogastunden tanke ich immer viel Kraft und Energie auf, kann mich aber auch gut fallenlassen und entspannen.Deine Yogastunden sind abwechslungsreich und liebevoll gestaltet.Du bist engagiert und motivierend, Deine Anweisungen sind…

„Ich bin seit drei Jahren bei Dagmar im Yogakurs und habe noch keinen ausgelassen.Wenn ich mich dienstags in der Yogaschule auf meine Matte lege, kann ich voll abschalten.Warum?Weil Dagmar’s Art mich da abzuholen, wo ich gerade stehe, mir immer hilft, meinen Körper und Geist zu entspannen.Diese 1 1/2 Std. in der Woche erden mich für…

Körper und Geist zu vereinen und einen vitalisierenden Ausgleich zum schnelllebigen Alltag zu finden, sind für mich wichtige Punkte von Dagmar’s Yogakursen.

Liebe Dagmar; Dein Kurs hat mir wegen seiner Harmonie diesmal sehr gut gefallen. Es lag sicher auch daran, dass mir das Thema mit den yamas und niyamas (den Handlungsmaximen für mich und meine Umwelt von Patanjali)gut gefallen hat. Das Mantra hat mich wegen seiner spritzigen Melodie sehr angesprochen. Ich freue mich schon auf die nächste…

Für mich bedeutet Yoga in erster Linie „Entspannung für meinen Körper“. Neben dem stressigen Alltag ist das für mich der ideale Ausgleich um einmal richtig zur Ruhe zu kommen. Sobald ich in unserem Raum bin und Dagmar mit ihrem ruhigen Wesen und ihrer sanften Stimme anfängt, allgemeine Dinge aus dem Bereich Yoga zu erklären kann…

Hallo Dagmar,ganz lieben Dank für Deine Antwort.Es freut mich sehr, dass ich Dir vielleicht einfach etwas von der Energie zurückgeben konnte, die Du uns gibst. Tatsächlich ist es so, dass Yoga sich für mich wie eine Reinigung anfühlt und noch besser – es fühlt sich richtig an. Auch wenn ich viele Haltungen noch nicht perfekt…